Kėnių eterinis aliejus, 15 ml

Europinių kėnių eterinis aliejus yra puikus pagalbininkas nuotaikai pakelti, atgaivina, energizuoja, valo orą. Jis mažina skausmą, padeda sumažinti nuovargį ir padidinti fizinę jėgą, nuima perkrovas, palengvina kvėpavimą, gerina atmintį ir didina proto aiškumą.

Keletą įkvepiančių receptų kaip naudoti kėnių eterinį aliejų:

• Pėdų vonelė, atjauninanti, su kėnių eteriniu aliejumi. Sumaišykite 4 lašus kėnių eterinio aliejaus su 4 lašai eukalipto eterinio aliejaus, 4 lašai pipirmėčių eterinio aliejaus ir 3 lašai pelargonijų eterinio aliejaus ir arbatiniu šaukšteliu (10 ml) saldžiųjų migdolų bazinio aliejaus. Supilkite aliejų mišinį į vandenį, gerai išmaišykite ir pamerkite kojas į vonelę – atsipalaiduokite bent 15 minučių.
• Aliejų mišinys komunikacijai pagerinti – sumaišykite 5 lašus pušies eterinio aliejaus su 5 lašai kėnių eterinio aliejaus, 5 lašai kvapiojo šalavijo eterinio aliejaus ir 1 šaukštą ( 15 ml) vynuogių sėklų bazinio aliejaus. Masažuokite aliejų į viršutinę krūtinės dalį, nugarinę kaklo dalį ir pečius.
• Aliejų mišinys strijoms mažinti – sumaišykite 1 lašą kėnių eterinio aliejaus su 5 lašai pipirmėčių eterinio aliejaus, 3 lašai mairūnų eterinio aliejaus, 3 lašai cinamono eterinio aliejaus, 3 lašai citrinžolės eterinio aliejaus ir 1 šaukštu (15 ml) vynuogių sėklų bazinio aliejaus.
  Masažuokite aliejų į strijų plotą kelis kartus per dieną.
• Garintuvui:
  • mažinti nerimui garinkite su levandų arba citrinų eteriniais aliejais;
  • užgulusiems sinusams garinkite arba įkvėpkite nuo audinio. Pabandykite maišyti anyžių (pasitikrinkite, ar nėra kontraindikacijų) arba juodosios pušies eteriniais aliejais;
  • garinkite nubaidyti uodams, galite maišyti su citrinžolių eteriniu aliejumi.